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La séance de gym c’est « mon » moment avec les copines.

dans Témoignages | le 3 septembre 2016

Depuis 2 ans, tous les mercredi soir, c’est « mon » moment avec mes copines de la gym. Nous sommes 4, nous nous entendons super bien et à tous les niveaux, pas uniquement sportif, ce qui est important pour ma propre progression. Mélina sait adapter les séances en fonction de nos différentes douleurs de « vieilles »!!! Elle est toujours là pour nous encourager mais surtout pour nous corriger afin d’éviter les mauvaises positions et autres courbatures (parfois inévitables) du lendemain. Quand mes obligations me font rater cette heure, j’ai un manque…
Mélina a su rendre ces moments de travail musculaires sympathiques et indispensables. De plus, d’un point de vue souplesse, j’ai vraiment retrouvé de l’aisance. Merci encore à vous Mélina.

MARIE-H. – 54 ans